湛江市区内有南三岛、东海岛和硇洲岛,其中南三岛为著名的旅游胜地。
1.南三岛位于广东省湛江市西南部,面积约12平方公里,是我国第一大火山岛。南三岛是以岩石组成的死火山岛,地质结构奇特,形状各异,有的像雄鸡报晓,有的似猛虎下山,有的如天马行空,有的似金龟觅食等,栩栩如生,惟妙惟肖。由于长期受海蚀作用,海浪侵蚀,风化剥落,使南三岛许多岩体裸露出来,千姿百态,犹如巨人的奇石、宝剑、宫殿等,极具观赏价值。南三岛还是粤西地区的渔业基地,盛产龙虾、对虾、鲍鱼、石斑鱼等海珍品,这些都可供游客参观选购。
2.硇洲岛是位于广东省湛江市西南40公里处的一个小岛。